Вы не авторизованы, пожалуйста войдите в свой аккаунт! Вход на сайт/Регистрация Мой канал Загрузить ролик
Отлично, выгодно, полезно и интересно!


Хюлья Авшар никогда не была такой красивой!

31 августа 2014
article790.jpg

   Сбросившая по системе тренера, Шейды Джошкун, 12 килограмм за 1,5 месяца, известная актриса Хюлья Авшар, дала интервью журналу Women's Fitness:

ПОПРАВИЛАСЬ ИЗ-ЗА ТЕННИСА

* Мое телосложение внизу, всегда было мышечным. Даже, поправившись, я всегда говорила в интервью, что это килограммы, а мышцы. И мне, смеясь, отвечали, что да, да, мышцы.
Однажды, на следующий день, после концерта, уставшие, мы с моим помощником Серканом и парикмахером Серпиль, пошли позавтракать. Серпиль, смущаясь, сказала мне, «Хюлья ханым, как было бы хорошо, если бы вы сбросили несколько килограммов». Домой я пришла, как будто, не позавтракав, и сказала себе: «Хюлья, раз тебе это говорят, значит, есть основание для этого».  
 
* Я никогда не была очень полной, но неуклонно приближалась к 40 размеру. В принципе, причина этого не в килограммах, а в теннисе. Теннис, спорт, который  увеличивает человека. 
* За 1.5 месяца я сбросила  12 килограмм. Отказалась от сладкого, пила много воды, на обед обязательно ела мясо. Все кроется в правильном питании. Сейчас я чувствую себя прекрасно.  Даже, будучи, Мисс Турция, я не была такой красивой, как сейчас. Сейчас мой вес составляет 55 килограмм, при росте 1,63 см. Я невысокая. Никогда в жизни я не нравилась себе так, как сейчас. 
Просыпаюсь утром, подхожу к зеркалу, и, как мое лицо стало тоньше. Даже мои руки стали намного стройнее. Занимаясь, плаванием, несмотря на столько соревнований и тренировок, я не была такой стройной, как сейчас. У меня всегда была одна цель: красиво стареть…  

БЕЗ СПОРТА НЕВОЗМОЖНО

Хюлья Авшар

*Если  вы, на самом деле, любите спорт и занимаетесь им, в тот день, когда вы не будете заниматься им, вы впадете в депрессию. Поэтому, что бы не случилось, когда у меня нет срочной работы, то даже в 12 часов ночи, мне бывает необходимо разрабатывать мышцы и выводить токсины из организма. 
 
 
*Моей самой большой мотивацией в период похудения, было то, чтобы вся моя одежда мне подходила. А раньше, я со страхом, наблюдала, где еще вылезет. А второе, это моя работа 5 дней в неделю над моей программой на канале TV 8. Потому, что это самая важная программа для меня. 
 

Похожие статьи:

НовостиДень рождения Хюльи Авшар

СтатьиГоловокружительное заявление Хюльи Авшар!

СтатьиХюлья Авшар заработает состояние

СтатьиХюлья Авшар спровоцировала спор

СтатьиХюлья Авшар и ее новые правила

Спасибо

Рейтинг: 0 Голосов: 0 5205 просмотров

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Новые статьи
Мурат Йылдырым в нетрезвом состоянии
Мурат Йылдырым в нетрезвом состоянии
вчера в 16:03 - 11 2311
 Мурат Йылдырым опроверг слухи об отказе от съемок в проектах
Керем Джем Дорук на выставке «Невинная жизнь»
Керем Джем Дорук на выставке «Невинная жизнь»
вчера в 16:00 - 0 590
 Керем Джем Дорук актер на выставке юных художников «Невинная жизнь»
Ханде Догандемир встречается с Мертом Фыратом
Ханде Догандемир встречается с Мертом Фыратом
вчера в 15:58 - 0 1136
 У турецкой актрисы Ханде Догандемир отношения с Мертом Фыратом
«Кто из нас не любил» с профессиональными актерами
«Кто из нас не любил» с профессиональными актерами
вчера в 15:54 - 0 722
 К турецкому сериалу «Кто из нас не любил» присоединился профессиональный актер
Новости сериалов и актеров
Энгин Алтан Дюзьятан выбирает совместный просмотр фильмов
Энгин Алтан Дюзьятан выбирает совместный просмотр фильмов
вчера в 16:48 - 0 522
 Энгин Алтан Дюзьятан с женой решили провести выходной за просмотром фильма
Толга Сарыташ не ссорился с Эмре Кынаем
Толга Сарыташ не ссорился с Эмре Кынаем
вчера в 16:47 - 0 720
 Толга Сарыташ с Эмре Кынаем не ссорился из-за повышения гонорара
Экин Мерт Даймаз не ставит девушку в рамки
Экин Мерт Даймаз не ставит девушку в рамки
вчера в 16:45 - 1 871
 Экин Мерт Даймаз в рамки свою любимую не ставит
Туба Бюйукустун на фестивале в Дубае
Туба Бюйукустун на фестивале в Дубае
вчера в 16:42 - 10 1895
 Туба Бюйукустун в Дубае на кинофестивале
Кутси решил жениться
Кутси решил жениться
вчера в 16:19 - 6 897
 Кутси сделал предложение своей девушке
Эсра Бильгич получила награду
Эсра Бильгич получила награду
вчера в 16:14 - 0 584
 Эсра Бильгич признана общественностью лучшей актрисой
«Воскресший Эртугрул» теория хаоса
«Воскресший Эртугрул» теория хаоса
вчера в 16:11 - 1 322
 «Воскресший Эртугрул» продюсер о планах на продолжение сериала
Бурак Сагьяшар о финале «Высшее общество»
Бурак Сагьяшар о финале «Высшее общество»
вчера в 16:08 - 1 1463
 Бурак Сагьяшар продюсер рассказал о финале «Высшее общество»